立春

今天是立春的日子，一篇小文，以应春色。

避春

今年立春的时间点为今天下午17点03分，讲究一点的朋友，可在这个时间点前后各半个小时，择一静室，怡神端坐，静待交节换气，尤须避忌讳与属相相克之人见面。此谓之为避春。

为什么要避春？用现代人的说法是交节换气，气场不稳定，小心留意，以防灾祸。用道教的说法是立春为新旧太岁神（主管人间一年的吉凶祸福）的交接，要充满敬畏之心。

通行避春的说法是立春后一个小时，我的看法是立春前后各半个小时。可能有朋友对此有疑惑，道理很简单，前半个小时是辞旧，感恩旧的一年神灵庇佑，后半个小时是迎新，对新上任的太岁神表示敬畏。天道人世，是一样的，就像有人来家里做客，你要在客人来之前把家里打扫干净。

春兆

神兆机于动，动则有吉凶祸福之变化。立春为年与年的交节变化，对新的一年，带有一定的预兆性。如到了立春的时间点，忽有电话打进去，有急事要办，预示着一年颇多奔波劳碌。反之，在这个时间点，平时很忙，此时突然闲下来了，预示着这一年会比较轻松，代表着气运发生变化了。

天心人心，本来一体。

静心感悟，必有收获。

春心

有一种心是无法守候的，就是春心。我们常说，春心荡漾，讲的是男女之情，略含调侃之意。其实春心就是一颗勃勃生机之心，充满希望之心。

伴随着春天的到来，万物复苏，百花齐放，把自己的内心融入到这勃勃生机之中，用一颗春心，面对万事万物，释放出一种正向的能量，给人以如沐春风之感。于人于己，皆有裨益。

春生

春天主生发，一阳初始，万物复苏。春夏贵在于养阳，如何养阳？《黄帝内经》说的非常好，春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。要求人们早上起来，披头散发，用最原始的状态，在院里散步，以使志生。为什么这么做可以生志气呢？大伙不妨试试，一大早起来，没有梳洗打扮，周围一片黑暗，用最原始的状态面对天地自然，你会很自然的在这片黑暗中在内心升起对抗的勇气，任其蔓延，这就是独与天地往来。当你梳洗打扮以后，面对领导，面对亲人，又是另一种状态了。

我就有个体验，在山上的时候，想尿尿了，四下无人，想在哪尿在哪尿，转着圈尿都没人管，这叫施肥。这个事说来似乎不文明，但是件很开心，很放松的事情。在山下就不行了，随地大小便，就是不文明行为了。这就是一种发陈，可以调节释放情绪。当然大家不能理解成道长喜欢随地大小便，我只是举个例子。

春天属木，木曰曲直，条达，春天为什么要踏青，为什么要什么郊游，都是在抒发自己的情志，条达自己的情绪。逆之则伤肝，本来是条达的时候，去压制自己的情绪，于肝不利。

春季养生不在于吃这个，吃那个，只要你要内心能保持生发之机，有发陈之心，陈就是陈旧，发陈，就是除旧迎新。过去种种，譬如过去死，今日种种譬如今日生。把陈旧的烦恼妄想去一去，以全新的精神面貌去面对生活。

特意选取了几张充满生机，充满暖意的图片，借着这篇小文，胡乱调侃一番。在这个乍暖还寒的时候，向大家道一声立春快乐！春风涤垢，万物复苏，让我们共同迎接春暖花开的日子！