痛经的类型不同 中医帮你对症下药调理

痛经的类型不同 中医帮你对症下药调理

本文导读:痛经是很常见的一种现象,导致痛经的原因有很多,痛经的类型也不少,那么如何对症下药来调理痛经呢?赶紧来看看吧。



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  在日常生活中,很多女性在经期都会出现痛经的症状,痛经已经成为很普遍的一种症状。痛经的类型有很多,我们应该对症下药,通过不同的方法来治疗痛经。下面让我们具体来看看吧!

  痛经不同类型的治疗方法

  寒凝血瘀型

  寒凝血瘀型从字面上理解,就是体寒气侵体引起气血运行缓慢,如果全身气血不通畅的话,我们就容易出现痛经的症状。主要表现是在经期容易出现小腹冷痛、月经量少等现象,同时经血的颜色比较暗,而且经血中也有血块。

  其实寒凝血瘀型也就是所谓的寒性体质,要想缓解痛经的困扰,我们一定要做好温经散热和祛瘀止痛的工作。除了热敷的方法以外,我们还可以用中药来调理,比如说当归、艾叶、桂枝等中草药都可以帮助我们缓解痛经的症状。

  当归红糖水

  在此给大家推荐的是当归红糖水,寒凝血瘀体质的朋友平时不妨多喝点当归红糖水,这样可以有效缓解痛经的症状。当归是生活中常见的中药之一,具有补血养血和调经止痛的作用。同时,当归还具有抗癌抗衰老和提高免疫力的功效。

  我们可以将适量的当归和艾草加水放入锅中煮,快煮熟的时候放入少量的红糖就可以了。当归红糖水不仅香甜可口,还具有暖胃暖宫的功效。

  气滞血瘀型

  气滞血瘀的女性除经痛外,还常常伴有腹胀、排便不顺等情况。此外,患者还可能伴随经前乳房胀痛,血液循环较差,肤色暗尘,皮肤干燥,月经来时会有血块等症状。

  缓解气滞血瘀型的痛经,需要行气化滞,柚子、陈皮为主料的二皮蜜实为不错的选择。将柚子1个柚子去肉取皮,切碎,与60克陈皮一起装入砂瓶内,加适量白酒,浸泡6小时,煮烂后,放1斤蜂蜜拌匀,每天早晚各服两匙或加水冲服。

  气血虚弱型

  很多女性朋友平时都会出现脸色苍白的现象,其实这是气血不足的表现,气血不足也会导致痛经。主要表现是经期前后小腹隐痛、月经量少、经血颜色比较淡,同时还伴有头晕、心悸等症状。

  要想告别痛经的烦恼,气血虚弱的人群一定要做好补气养血和和中止痛的工作。像黄芪、人参、生姜、桂圆等食材都可以帮助我们调理这类的痛经症状,大家平时可以将这些食材巧妙搭配食用。

  当归人参汤

  当归人参汤是常见的重要汤饮,当归和人参都是补血补气的佳品,当归可以滋阴,人参可以保元气。我们只要准备2钱的人参和当归,再加入适量的生姜和大枣用水煎服,止痛暖宫的效果特别好。



  湿热蕴结型

  湿热蕴结型的患者经前或经期会小腹痛,有灼热感,可能还出现暗红色月经,月经质稠、有块状,或者没有月经时白带黄稠、阴部瘙痒。

  金钱草茶、茵陈山楂茶可以利湿、活血、化瘀,比较适合湿热蕴结型的痛经女性。金钱草茶需要20克金钱草、12克郁金,两者洗净放锅内,加水煎煮,再加入蜂蜜,代茶饮用;茵陈山楂茶需要绵茵陈20克、山楂子10克、银花15克,全部放入锅内加水煎煮,再加入红糖,分次饮用。


肾气亏虚型

  很多人都错误地认为,只有男性朋友才需要补肾,其实女性朋友也要做好补肾工作。如果女性朋友肾气两亏的话,也容易出现痛经的症状。这类痛经的主要表现就是经期前后,小腹隐隐作痛,月经量少,经血量淡,并且伴有头晕耳鸣和腰酸腿软等症状。

  要想告别这类的痛经,我们一定要做好温经驱寒和祛瘀止痛的工作。在中医里有很多的药材都有补肾温经的作用,比如说枸杞、熟地黄、菟丝子等等。比如说枸杞就是物美价廉的滋补品,要想缓解痛经的症状,我们可以用枸杞泡茶喝。

  枸杞红枣茶

  枸杞红枣茶是生活中常见的茶饮,而且做法非常简单。枸杞又被称为“明眼子”,除了具有补肾的功效以外,还有保肝明目的作用。而红枣对于女性来说是补血佳品,不仅如此,红枣还具有美容养颜的功效。

  我们只要将适量的红枣和枸杞放在沸水中浸泡,待到水温降到60℃的时候,加入少量的蜂蜜,这样就可以饮用了。如果我们能坚持每天喝杯枸杞红枣茶,我们就可以彻底告别痛经的困扰。

  痛经的类型

  气滞血瘀型

  症见每于经前一二天或月经期小腹胀痛,拒按,或伴胸胁乳房胀,或经量少,或经行不畅,经色紫黯有块,血块排出后痛减,经净疼痛消失,舌紫黯或有瘀点,脉弦或弦滑。治宜理气化瘀止痛。

  寒湿凝滞型

  症见经前数日或经期小腹冷痛,得热痛减,按之痛甚,经量少,经色黯黑有块,或畏冷身疼,舌苔白腻,脉沉紧。治宜温经散寒除湿,化瘀止痛。

  气血虚弱型

  症见经后一二天或经期小腹隐隐作痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经量少,色淡质薄,或神疲乏力,或面色不华,或纳少便溏,舌淡,脉细弱。治宜益气补血止痛。

  湿热下注型

  症见经前小腹疼痛拒按,有灼热感,或伴腰骶疼痛;平时小腹时痛,经来疼痛加剧。低热起伏,经色黯红,质稠有块,带下黄稠,小便短黄,舌红、苔黄而腻,脉弦数或濡数。治宜清热除湿,化瘀止痛。

  肝肾不足型

  月经干净后1—2日出现腰酸腿软,小腹隐痛不适,或有潮热,头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。或是多吃点川芎丹参煲鸡蛋。

  此外,目前临床上还有一些治疗痛经的中成药对妇女身体虚弱、经期腹胀腹痛、月经不调等症状,都有较好的功效。

  痛经的原因

  原发性

  有一半的妇女都有痛经,但他们都有原发性的,大概是50%,这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服,比如说下腹痛都是一些正常的生理现象,每个人来月经的时候都会有一些不舒服,只是每个人感觉不一样而已。也就是说痛经影响正常的生活才是一种疾病。

  子宫发育不良

  子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

  身体虚弱

  腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用,如果这部分肌群发育不健全,支持有关器官的作用就差一些,这样由于脏器重量的牵拉,就会产生疼痛的感觉。

精神紧张

  一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧,所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适,也会觉得疼痛,而且精神越紧张,越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

  子宫内膜异位症

  它与原发性痛经症状极相似。

  如果病人有进行性痛经或内膜异位症家族史(母或姐妹中有患此病者),应早作腹腔镜检查以明确诊断,及早进行保守性手术治疗,以保存生育能力。

  激素影响

  月经一般是在卵巢排卵后的两周左右来潮,卵巢排卵以后逐渐产生黄体,黄体能分泌孕激素。孕激素产生过多能使子宫颈强烈收缩,影响子宫里的经血外流。子宫里的经血多了,刺激子宫,会引起子宫强烈耻缩,因此产生疼痛。

  子宫颈管狭窄

  主要是月经外流受阻,引起痛经。

  子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高。

  前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。痛经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

  子宫的过度收缩

  虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa),但子宫收缩持续时间较长,且往往不易完全放松,故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

  子宫不正常收缩

  痛经患者常有子宫不正常收缩,因此往往导致子宫平滑肌缺血,子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩,从而产生疼痛而出现痛经。

  运动过度

  剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经。

  妇科病

  如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。

  空气不好



  空气不好受某些工业或化学性质气味刺激,比如汽油、香蕉水等造成痛经。

  遗传因素

  遗传因素也会导致女性痛经。

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编辑于 2016-01-18