李晓煦的 Live —— 幸福感,用理工科思维拆解

李晓煦的 Live —— 幸福感,用理工科思维拆解

本次Live 重复收听戳这里:zhihu.com/lives/7514100 ,现已开通「结束后购买」。


【更新】45分钟讲述的详细提纲——45分钟肯定讲不完啦,所以每个章节中的第3条可能只会非常简略地提一下,在提问回答时也许就展开了

0. Live引用的实验素材(预先发布,长按Live界面出现的网址,可弹出访问网址的操作界面)

  • 《黑客帝国》中的蓝色、红色药丸
  • 考考你的注意力——白色球衣球队的传球次数计数
  • 模式识别的体验

1. 哪些辛福感研究靠谱,哪些不靠谱?为什么?

  • 打乒乓的鸽子、电击的狗为啥靠谱?好多社会心理研究为啥不靠谱?
  • 怎样告诉你我感受到的幸福
  • 纯开脑洞的思想实验和「我有个朋友」的个案见证

2. 聊一聊主流学派的幸福感学说(积极心理学的PEM模型)

  • 吸毒为啥没用,听音乐为啥有用
  • 倒过来写的《西游记》为什么是个悲伤的故事
  • 苦乐的瞬间如何串成美满的一生

3. 心流与天人合一

  • 契克森米哈赖为啥不要命地玩冒险运动?
  • 长跑(以及网游的)双重自我
  • 丹尼特的科幻《我在哪里》剧透

4. 《真实的幸福》告诉你怎么做

  • 幸福日志与宗教仪轨
  • 盖洛普的优势心理学
  • 助人为乐与习得自助

与本次 Live 相关的课件将在 Live 完成之后整理分享给大家,其中会包括丰富的教学资源、精确的文献来历。

=====【原先的介绍】=====

本次 Live 介绍主流心理学界的回答「什么是幸福」,满满干货,不掺鸡汤。

【 Live 报名戳这里:zhihu.com/lives/7514100


「理工科思维」涉嫌标题党——在北大混了十年,本科其实读文科金融。大四鬼使神差考了应用数学的硕士,顺带拿到方正研究院的码农Offer。于是缓研全职写了两年程序,硕士毕业又混入心理系脑科学中心干了一年实验室民工。博士在香港中文大学读「教育学与心理学统计研究法」。

本职教复旦心理系的统计课。2013年至今,每学年还开一轮《幸福心理学》通识课,选课学生来自复旦各专业及兄弟院校,课程考试全为客观题,没有先修课要求。最近一轮还有位来自上海中学的高中生选课,期末笔试第二名。欢迎上海的知友到复旦课堂旁听,开课学期时间地点以复旦教务处官网发布为准。


《幸福心理学》特别留意提炼「居然是盲点的」反直觉常识。本次 Live 内容从32学时×4轮的课程积累中精选,话题包括——

  • 心理学好多道理似乎都懂,为啥感觉不实用?
  • 愉悦快乐、专注投入、富有意义的三种幸福感,为什么风马牛不相及?
  • 幸福感研究中的心流听上去很玄很酷,能不能用理工科思维给个通俗解说?
  • 怎样才幸福,主流心理学研究者有哪些建议?

计划以不超过45分钟讲述以上内容,再以不少于15分钟对现场知友特别感兴趣的部分展开回应,总时间预期将超过1小时。

如果各位知友有兴趣,随后几周有意筹划下列候选主题的 Live ——

  • 20世纪的后40年,发达国家抑郁症发病率增长十倍,问题出在哪里?对我们有哪些警示?
  • 根据进化论,幸福的原始人和不幸福的原始人,会被淘汰?为什么?
  • 智能手机和iPad带来的是网瘾还是幸福感?幸福心理学能不能用于分析 app 的用户体验?


* 题图:三口之家的幸福瞬间。本次Live 重复收听戳这里:zhihu.com/lives/7514100 ,现已开通「结束后购买」。

编辑于 2016-10-17

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