挺身而出:预防霸凌(11 岁到 12 岁)第二天课程

目标

加强对沟通要素的理解,让孩子们适应大声发言

介绍攻击性、消极和自信的行为

角色扮演受害者,包括集体霸凌

介绍并角色扮演倡导者,对欺凌做出反应

老师主导的讨论和角色扮演

在上次课以后,有谁观察到过欺凌行为?(不要说名字)

谁知道有效沟通的三要素?

  • 眼神接触

  • 准确表意

  • 一致的肢体语言

我们通过沟通来解决问题。你要为自己说的话和说话的方式负责,这很重要。你必须完全掌控这个过程。

自信

谁知道自信是什麽意思?

自信是一种态度,一种沟通方式。当一个人很自信时,她/他会直接沟通感情、需要或意见,而不会威胁或试图操纵另一个人。

自信的态度是合适的态度。

我们并不是天生就能自信。我们需要学会变得自信。

态度通常分为三种:

攻击性态度或沟通指无视其他人的感情或需要,以自我为中心。

消极态度指经常无视自己的感情或需要。这么做是将自己的命运操于其他人之手。

自信态度指在不伤害其他人的情况下,关心自己的需要,尊重参与的每一个人。

理解自己的态度很重要,因为这样你就有了选择。你可以继续保持以前的态度,也可以换一种态度生活。

角色扮演

我需要 2 个同学来表演接下来的场景,然后要求集体判断他们的交流态度是自信、攻击性还是消极的。

角色扮演:你爸爸要求你去遛狗,而你告诉他,你已经遛了三次狗,你还有其他事情要做。

角色扮演:老师找你,问你为什么没有交作业。你知道自己交了作业,但你说:“对不起”,然后又做了一次作业。

角色扮演:你妈妈要你帮忙清理垃圾,即便她知道你有其他计划。你说:“记得吗,我今天早上要去商场,我回来后会很乐意帮忙。”

讨论:你的生活中有哪些时候你知道自己用这种方式做事了,但其实还可以用另外一种方式来做。

成为倡导者

本课的部分目标是学习成为“倡导者”。

谁知道“倡导者”是什么意思?

倡导者就是为别人说话的人。我们要为别人说话,为遭受欺凌的孩子发声。我们也要成为自己社区中的倡导者,大声说出来,让霸凌者知道,我们的社区不会容忍他们的行为。

倡导者必须自信。你不能消极,必须实在。你不能富有攻击性,扩大冲突。

我们想要自信地表达的三大信息是:

  • 你们需要停止这种行为。我们的社区不接受这种行为。(学校、家庭、小区)

  • 我不想和不尊重别人的人呆在一起。

  • 如果这种欺凌行为不停止,我们要报告这一欺凌行为。

角色扮演

角色扮演:我需要 3 个同学来帮我。(1 个施暴者,1 个受害者,1 个倡导者)

施暴者一边喊着一个孩子的名字,一边不停地推他。

受害者说:“不要这么做。”

但施暴者还是推他。

受害者这时说:“不要捉弄我,这不好,我不喜欢。”

施暴者还是没有停下来。

倡导者干预,并说:“住手,我们学校不允许这行为。”

你们在扮演自己的角色上是什么感受?

角色扮演:我需要 3 个同学来帮我。(1 个施暴者,1 个受害者,1 个倡导者)

施暴者说:“你犹豫不决,你肯定很笨!”

受害者说:“这样不好,去做点别的。”

先要孩子不看着对方说。

问问他是什么感受。

然后让孩子站直了正视着对方说。

让孩子描述两者的区别。

倡导者参与进来,说:“停下来,你不用通过欺负其他人来让自己觉得自己更大。”

首先让倡导者不看着对方说话。

然后让倡导者正视着对方说。

要求所有三位参与者描述两者的区别。

角色扮演:我需要 2 个同学来帮我。(1 个施暴者,1 个受害者)

施暴者说:“你是个失败者,你不能来玩这个游戏。”

受害者说:“我不是,这样不好。”

首先让受害者在不进行眼神接触的情况下,轻声和对方说。

再说一次,这次要正视着对方说,用清楚的肢体语言和自信的声音说出来。

描述两者的区别。

角色扮演:我需要 5 个同学来帮我。(4 个施暴者,1 个受害者)

假如有一群孩子(4 个人)在取笑你的外貌。

受害者:用消极态度来回应。

如何用攻击性态度来回应?

最后,如何用自信态度来回应?

你觉得哪种态度最有效?为什么?

你们被欺负时是什么感觉?

角色扮演:我需要 5 个同学来帮我。(4 个施暴者,1 个受害者)

受害者的书掉在了地上。

周围的4个孩子开始笑了。

受害者:用消极态度来回应。

如何用攻击性态度来回应?

最后,如何用自信态度来回应?

要一个施暴者来说什么是自信的回应。

扮演施暴者和倡导者分别是什么感受?

角色扮演:我需要 2 个同学来帮我。(1 个施暴者,1 个受害者)

施暴者每次在你经过时都要打你。

受害者:用消极态度来回应。

如何用攻击性态度来回应?

最后,如何用自信态度来回应?

感受:自信、消极、攻击性态度

如果你被欺负了,你表现出消极态度时是什么感受?

在表现出攻击性态度时是什么感受觉?

在表现出自信态度时是什么感受?

当对方富有攻击性时,作为施暴者是什么感受?

当对方表现出消极态度时,作为施暴者是什么感受?

当对方表现出自信态度时,作为施暴者是什么感受?

我想让你观察自己的态度一段时间,看看自己是消极、富有攻击性还是自信。

大多数时候,我们都会具备其中一种态度。你应该尝试一下用其他态度来回应。

注意你自己的感受和他人的感受。

活动

观察一下自己在和家人、朋友交流时的的态度,看看自己是消极、富有攻击性还是自信。尝试更多地用自信态度来处理事情,观察别人对你的态度变化。

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编辑于 2017-02-18

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