结构工程师防猝死自救指南

结构工程师防猝死自救指南

我好难过。

又一个结构工程师去世了。

龙哥是我一个朋友的朋友。他们一起在CCDI共事。听说,龙哥是一个多才多艺的人,酒品和人品都很好。

然后,朋友圈自发的有龙哥的前同事去悼念龙哥,“愿天堂没有加班”。

就在最近,另外一个同行也猝死了。 东南的研究生,才88年,和我差不多年纪。



结构设计是一个高危行业。正如龙哥所说,

工作节奏正常化在当今恶性建筑市场,对于设计师而言只是一种期望。不知道世间多少人就算不爱而勉强,且行且珍惜吧!回顾最近毕业后这么多年,深感加班不值得,为了所谓的进度,真的是用生命在图纸上唱歌

“用生命在图纸上唱歌”,我感觉好沉重,好痛。龙哥走了,留下龙哥的双亲, 白发人送黑发人。而且,结构设计师在赔付方面没有明确的预案,和互联网公司不同的是,程序员如果发生意外,都有一个很高的赔偿额。就是说,结构工程师的命不值钱。



读书的时候,我们那么多的力学课,画图课,实习课,测量课。为了去做设计师还要多花三年时间去读研。然后在畸形的建筑市场环境下,不停去加班来换得口粮,这种生态模式已经恶化到极点了。

我们结构人如何自保?我们的家人的幸福如何保障?

为此,我列出一些防猝死指南,结构工程师可以借鉴一下。生命要紧,项目进度远没有生命重要。

1、如果不是真爱,只是为了生存,能转行就转行吧。如果是职业方面的咨询,我愿意给出一点点建议。

2、如果实在无法转行的,和我一起锻炼身体。每天跑步三十分钟,增强体魄。

3、如果有如下症状,就是猝死发生的预兆,请及时去医院检查。预防胜于治疗。我们需要时刻对身体不适保持警惕,发生情况时要快速反应,及时就医。

3.1 近期出现或加重的胸闷。

3.2 心慌。

3.3 心跳过缓。

3.4 晕厥。

3.5 不明原因的疲乏。

3.6 眼前发黑和肢体麻木。



4、如果你有同事加完班没有来上班,及时去他的住所看看,说不定还能抢救。

5、平时和施工单位、甲方有不同意见的时候,千万不要突然生气,生气容易引发猝死。

6、拒绝恶性加班,拒绝损害身体的加班,拒绝十二点后还要加班,拒绝领导一拍板,下面的人就得累死累活的,然后年终的时候因为项目要不到钱,所以发不出年终奖。你是领导不能光想着自己。

7、平时多和不同行业的人多交流,保证信息的通畅性。

8、有条件的考虑多买一份保险。

9、少饮酒,少熬夜。

10、如果发现有抑郁或其他心理不适症状,请及时找专业机构进行心理咨询。

11、如果你的朋友要转行做结构设计师,请及时劝阻他,你的轻轻一句话,可以挽救一个年轻人的生命。



此时我想到了英文里面的一句话:Live and let others live!生存,同时让他人生存。甲方、设计院的老板们能不能给底层的设计师一点理解和关爱?世界如此冰冷,就不要欺压自己的同行和同事了。


龙哥,走好。


备注:部分图片素材取自土木吧。


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编辑于 2017-08-11

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