如何考取红十字会的急救证？

上网找了一些可以学习急救知识的课程。个人觉得最权威而又接地气的还是红十字会的急救课程。不仅上课还有考试，末了还有一个证书可以拿。证书的有效期是两年，而之所以想起来要写这篇文章也恰恰是因为我的这张证书刚过期了ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ（因为当年在新加坡生活，所以这篇文章以新加坡为范本，其实其他国家也大同小异）

首先打开Google搜索红十字会新加坡，出来的第一个应该就是红十字会的官网。

一打开官网就会有一个大大的LEARN（讲真其实红十字会也是蛮重视和期望大家去学习这些知识的），点开就是各种可供选择的课程。例如：

标准急救培训示例

1、Standard First Aid 标准急救培训 是120新币共20小时课时

2、Standard First Aid with AED 标准急救培训+自动体外除颤器使用培训 是185新币，24小时课时

3、Occupational First Aid Course 职业急救培训 是320新币，24小时课时

4、Child First Aid 儿童急救培训 是160新币，24小时课时

5、Basic Cardiac Life Support 基本心脏生命支持培训 是125新币，8小时课时

6、CPR & AED 心肺复苏术和自动体外除颤器使用培训 是125新币，4小时课时

以最基础的标准急救培训为例，点开以后会有详细的课程描述。阐明课程设立的目的和会达成的效果。例如会学到成人心脏复苏术（小孩子的急救方法跟成人的有很多地方不一样，要区别对待）；了解和应对一些昏迷的情况；中毒和咬伤的情况的处理；骨折情况处理等等

然后就是选择时间。20小时课时的课程大概需要2天，再加上考试的一天，一共是3天。为了不耽误平时工作，我选的就是周末的课程，即一周的周六周日上课，下周的周六则去考试。通常能预约到的课程都是3个月以后的了。按照流程报名缴费以后就等着去上课就好了。

学习过程

说起来这也是我第一次去新加坡的红十字会。看着大大的红十字标志和院子里停放的救护车。心里有一种说不出来的特殊感觉。老师是个非常有经验的急救人员。除了课本上的知识还给我们分享了很多个人的经历。

上课的模式是PPT结合课本讲解，然后实际操作。会学到人工呼吸，各种包扎固定的方法。考试的时候分为笔试和实际两个部分。笔试部分都是选择题，给我考驾照的感觉。还是要好好K一下书的。

学习急救课程对我的改变

第一是我觉得我的安全意识比以前更强了。拿到证书的当天就去买了一个急救箱放在家里。平时坐地铁和逛商场的时候都会留意AED的位置（AED就是经常在地铁站或者各大商场以及电视剧中能够看到的，可以用来电击抢救心源性猝死患者的医疗设备）。

第二是just do it的勇气和责任感。在遇到突发情况的时候，人们很容易不知所措。而由于群众心理学，当一群人聚在一起的时候大家会有一种责任分担心里。大家都以为一定会有一个人叫救护车，结果往往谁也没有那么做。这个时候你如果没有看到比你更有经验的人，你要站出来，承担起领导和安排的责任。指定一个人叫救护车直到得到肯定答复，指定一个人去拿AED设备直到得到肯定答复，指定一个人做心脏复苏（通常是你自己)。

第三是move on的态度。老师说他有一次面对一场事故。看到眼前的血完全吓呆了。学过的东西全部都不记得了。只知道死死的按住伤口让血不要流那么多。时候回想起来十分懊恼，自己这里做的不够好，那里做的不够好。他感到十分的内疚，以至于花了好久才走出这个负面情绪。后来他也经历了各种各样的无奈。千言万语只送给我们一句：just do it, then move on。毕竟谁也不是神和救世主。

经过这3天，所学到的东西当然是有限的，能做的也是有限的。但我依然希望大家都去学习了解一下，特别是做父母的人应该去学习一下儿童急救课程。而我也准备再去学一次复习巩固一下从前的知识。

最后附上新加坡红十字会的地址和网址。不要犹豫，行动起来。在成为一个更好的自己的路上，共勉之。

https://www.redcross.sg/learn/first-aid.html

—————————————————————————————————————————

最后的最后，感谢观看“每周都冒一点险”系列，我是顾影自莲：每周去到一个没去过的地方、做一件没做过的事情。

更多内容，欢迎关注，公众号：每周都冒一点险，微博：顾影自莲