爱哭的孩子与爱发脾气的妈妈

爱哭的孩子与爱发脾气的妈妈

咨询者:我儿子都上四年级了,还特别爱哭。

张老师:孩子在什么情形下爱哭呢?

咨询者:受了委屈会哭,不想吃饭会哭,生气的时候哭,着急的时候哭……一直哭,一直哭,哭到整条街都知道。

张老师:孩子哭的时候您怎么办?

咨询者:不知道怎么办,好烦啊……有时候就随便他怎么样,有时候搞得我发脾气。

张老师:您发完脾气之后呢?

咨询者:有时候看他可怜,过一会儿就答应他了,不过他一般都不再闹了。

张老师:您发脾气的时候是不是越来越多了?

咨询者:好像是。


孩子这么个哭法,的确招人烦,“哭到整条街都知道”也实在难看,但越是这样,家长越不能发脾气,不能让自己的坏情绪进一步影响了孩子。


孩子哭闹没关系,重要的是父母的应对方式。生活工作本身已经让很多父母疲于应付,孩子无休止的哭闹纠缠更让人精疲力竭,父母一旦失去耐心,应对的方式往往是简单而粗暴。在孩子面前父母是强权,发脾气当然是最简单容易的应对方式,如案例中发完脾气“他一般都不再闹了”;这也会让父母习惯性地简单处理,但是孩子被压抑的情绪总会在其它时候爆发出来,于是再发脾气,如此陷入恶性循环。孩子的哭闹很幼稚,家长的情绪化应对也高明不到哪里去。


如果哭是一种宣泄,实在不必急于安慰,那样反倒不利于孩子处理情绪,过多的关注也只会让孩子形成依赖思想,让他更喜欢用哭闹来唤起家长关注了。如果孩子年龄小,父母还应该把孩子的情绪客观地描述出来,帮助孩子认识自己的情绪,教导孩子怎样理性地应对情绪。


如果孩子是借哭闹想要达到某些不合理的要求,切不可急于满足孩子,心理学上有个很重要的概念叫“延迟满足”,是指为了长远的利益而自愿延缓目前需要的满足,也就是我们平常所说的忍耐,对孩子有求必应,其延迟满足的能力没有机会得到发展,难以成为一个人心智成熟的人。这时家长完全可以走开,任由他一个人哭,等他哭完之后再试着让他用语言来平和地提出要求,决不能让孩子在哭闹时得逞。


要求孩子学会用语言来描述自己的情绪,帮助孩子用语言来表达自己的诉求,作正常理性的交流,这也是情商教育的重要内容。


案例中的咨询者常常在孩子哭闹时失去耐心,“随便他怎么样”,有时发脾气之后“过一会儿就答应他了”,都是让孩子的哭闹得逞,只能助长孩子继续以哭闹的方式和自己互动,发脾气的时候越来越多也就不奇怪了。


案例处理 对话练习部分:


回应孩子的情绪。等孩哭完了,蹲下来,看着孩子的眼睛,温和地说:“我知道你现在很生气,因为没有让你玩电脑。妈妈希望下次你不高兴的时候可以告诉妈妈,你可以试着和妈妈商量看看。”


回应孩子的诉求。等孩子哭完了再过去,蹲下来,看着孩子的眼睛,温和地说:“看你哭得好累,但是妈妈还是不知道你想要什么。来,试着把你的想法清楚的说出来好吗?”

编辑于 2017-12-21