敏感肌如何修复？90%的人都不知道，网友：受教了

敏感、过敏

作为肌肤的前线先锋——角质层，你对它做好了足够的“训练”（保护）？可以带领你的天兵天将（真皮层、皮下组织）打仗了吗？它（角质层）可是决定你这场仗 （美白）的输赢的关键。

1、洁面不当，长期使用刺激性强、清洁力度强的洁面产品，使得肌肤的免疫力下降，保护能力下降。

2、长期使用彩妆，卸妆产品、去角质产品，不科学地使用面膜或者用不正规的面膜，过度清洁，导致角质层变薄、受损，抵御外界刺激能力弱。

3、缺乏防晒意识，不做好正确的防晒措施，导致肌肤长期受到紫外线的损害。

4、皮肤过敏恢复之后，没做后期的修复动作，导致过敏反反复复。

5、进行医疗美容后，例如：激光、皮秒、果酸换肤等等，没对受损的肌肤及时进行修复，慢慢导致过敏肌。

6、肌肤过敏时，乱使用一些药物涂抹在脸上，如：皮炎平、泰瑞松等等，使得角质层表薄，治标不治本。

7、过敏肌在季节更换时，在肌肤没有完全修复好的状态下，没及时调整自己的保养品。

敏感程度区

1.轻度敏感性肌肤：角质层薄弱，脸颊两边像似涂抹了腮红一样，没有明显的痒、痛、肿、热、红等症状，会跟随季节变化而出现干、红的现象。

2.中度敏感性肌肤：角质层薄弱，脸部出现泛红的现象，红血丝时有时无，有发热的感觉，没有明显痒、痛、肿症状。

3.重度敏感肌肤：角质层非常薄弱，红血丝可见，有明显的痒、痛、肿、热、红等症状，部分肌肤甚至出现渗水、疱疹的炎症现象。（建议要到医院就诊，不能单靠护肤品修复）

肌肤屏障功能

健康肌肤的屏障功能

能保持皮肤内的水分，不容易蒸发，肌肤表面光滑细腻、光泽、弹性，做好保湿护理工作，肌肤对护肤品的吸收能力强，能抵御外界刺激，很好的地保护肌肤。

受损肌肤的屏障功能

肌肤内的水分向外流失，丧失锁水能力，肌肤表面干燥、粗糙、暗黄、起皮屑等，护肤工作徒劳无功，肌肤吸收能力差，肌肤自身保护能力下降，无法抵御外界刺激，容易导致肌肤过敏。

聊聊我们敏感肌的科学对策

1.生活习性上改善，例如：作息时间规律、饮食少吃刺激性食品，适量运动等。

2.肌肤护理手法上改善（过敏期间，减少对肌肤表面的过度摩擦，如：化妆、卸妆、去角质、洗脸、挤压动作等等）避免二次损伤。

3.产品选择，过敏肌应该选用正确的修敏产品，前期把过敏症状调理好，随后再进行修复动作，把肌肤的过敏症、角质层等，彻底改善。

4.对于重度过敏，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行系统治疗，恢复后，再与轻度、中度过敏症一样进行修复，结合修复型的产品做好日常的养护工作。

此外，肌肤发热发烫的状态下，不要涂太过于厚重的护肤品，不利于肌肤散热。

注意：修复型的产品不要配其他的护肤品用， 修复效果会受到影响。肌肤的修复无论是产品搭配，使用方式等，都要再专业的指导下完成。

你用的修复产品有这些成分吗？

丙三醇：小分子保湿成分，可将水分停留在角质层，减轻肌肤干燥症状。

霍霍巴籽油：极似皮脂腺分泌的油脂，不饱和脂肪酸，富含丰富的维生素E，保护肌肤。

植物甾醇：植物油成分，渗透极强，抗氧化，印制皮肤炎症，促进新陈代谢，保持肌肤表面水分。

还有积雪草、洋甘菊，芦荟、山楂萃取物、银杏萃取液等，都是抗敏、修复成分。

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