写作需要「仪式感」

写作需要「仪式感」

最近,我的朋友 Rita 问了我两个问题:你怎么保持写作频率以及你怎么管理日常阅读。我只是简单和她讲了讲我的一些想法,所以我想聊聊我对于「仪式感」的理解。

仪式感是什么?

简单点说,我理解的仪式感是:通过一系列的准备或者调整,让自己迅速进入到精力集中的状态,全身心投入都某一件事情当中

举个例子,一些公司会要求员工穿正装,这样会显得非常正式和专业,这是一种仪式感;我们中国人要过春节,它象征着家人团圆,这也是一种仪式感。

那么仪式感为什么会有这种奇特的效果呢?

网络上有一句话很流行:「重要的事情说三遍」。当一件事情一次一次又一次对应着一个结果的时候,在你的大脑里自然而然就会留下这种无意识或者说下意识的反应,而这个反应就会去指导你做有意识的事情。

建立属于你的「仪式感」,就是培养自己下意识的反应,通过这种反应去帮助自己进入到有意识的状态中。

为什么要提「仪式感」?

在高中时候 800 字的作文我都要抓耳挠腮搞上半天,勉勉强强凑足字数就算完事儿了。当时认为,能够被老师当成范文在全班念的文章,它的作者一定是极具写作天赋的。同时,这十几年如梦魇一般的考试经历也给我留下了一个错误的认知:写作就是在桌子上埋头苦干

写公众号的这一年,是自我认知的一年,也同样是重新认识写作的一年。慢慢我发现,写作这件事,其实不是一件靠天赋就能做得好的事情,也不需要你坐在桌子前面去抓耳挠腮、绞尽脑汁。你只要能够学会捕捉到灵感,并且通过灵感去发散,就能写出文章(先不谈好坏)。

有一些东西能够给你带来一瞬间的快感,例如「剁手」的一瞬间、吃到鸡的一瞬间等。我想你应该不止一次说过,「再剁手就要吃土了」或者「再吃鸡我剁手」这之类的话,其实这一类能够带来的瞬间快感的事情一般来说都有相同的规律:从入门到放弃,然后再重新开始如此往复。

我认为写作的过程是能够持续给你带来「快感」的过程,也就是所谓思维具象化的过程,实际上就是将大脑的活动或者想法通过文字的形式记录下来。(你会一边写一边觉得,「我 TM 就是个天才)

但是,千万不要认为仪式感就是要用某一款(或者几款)工具来帮助你写作,这是一种工具导向的误区,现在的很多媒体都在吹嘘某款工具能帮你做到好这个、做好那个,实际上能不能做好一件事情,并不取决于工具,而是取决于你自己。

海明威习惯于站着写作,站立写作会增加身体的负担,所以他会希望很快速写完然后去休息;村上春树喜欢清晨跑步,跑步完以后才开始集中写作三四小时;莫言坚持用纸笔写作。每一个作者都有自己的习惯,这也是写作的「仪式感」。

怎么培养写作的仪式感?

不知道大家有没有看到网上一个视频,内容是两只猫面前都放有一个按铃,哪只猫按了铃,主人就会给它一粒猫粮,不按就没有,这是让猫认识到只要按了铃,就能有吃的。

就我而言,我的仪式感是,收拾好自己的电脑桌面,并将电脑上无关的应用关闭掉,然后打开 Ulysses 和之前整理好的参考资料,开始写作。对,就这么简单。

以前写过一篇站立办公的文章,那时候我也是站立写作,并且一直都认为,我在站立的时候,写作的效率会比坐着的时候更高。(对于现在的我来说,我可以在各种场景下进入到写作状态,之前去医院看夜间急诊,站着排队过程中把文章都写完了,队还没排到,不想再等,于是退费回家)

当你开始形成这样的一个习惯时,你进入写作模式的时间就会越来越短,就像 V8 引擎开启 Sport + 模式后一秒变身狂暴野兽一样,马上就能开始咆哮。当你达到这样的状态时,写作对你来说应该不会算什么难事了,你就能够瞬间开启写作模式,充满激情。

有一点必须要说一下,写文章只靠仪式感是不行的,仪式感只是帮助你快速进入到写作的状态,并不能帮你提供写作思路。写作的思路还是要靠在此之前的灵感捕捉和构思。

你的仪式感,需要你自己有意识去培养,外力无法介入。

最后

上面提到写作的思路需要平时的灵感捕捉和构思。所以,如果你想要有更多的输出,那不妨同时先获取更大的输入,给你灌输更多的灵感。写作最痛苦的事情不是写作的过程,而是不知道如何开始。

不论是加强阅读、收集灵感还是培养仪式感,它们都是你一步步培养自己的写作仪式感的过程,也许刚开始会很痛苦,依然会因为不知道写什么而苦恼,不过请你相信,只要你持续不断去坚持,你一定会在这个过程中慢慢体会到码字的乐趣。

写作需要仪式感,生活亦然。

希望对你有所帮助。


本文发首发于公众号「以为记

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发布于 2018-06-01

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