松浦弥太郎的新“100个基本” 自我更新指南|工作篇

松浦弥太郎的新“100个基本” 自我更新指南|工作篇

2016年8月,春楠曾经根据松浦弥太郎的《100个基本》思考、梳理、罗列出自己的100条基本。
2018年2月,在贵阳UP COFFEE看到《新100个基本》,立马又激起了兴趣,带着全新思维模型,跟着日本美学专家来了趟思考革新之旅,有空的日子就思考和写下10条感想。
一晃半年过去了,这些基本慢慢成了我看待事物的一种特别的松浦视角,有种独特的趣味性,也推荐给在日常生活中过的有点麻木感觉的朋友们。是时候停一停,对镜照己,修正行为。


作者介绍:
松浦弥太郎Matsuura Yataro
著名出版人,特立独行的思想家,生活美学的先行者。


001 每天更新一下自己
感想:巧合的是,2017年起,每一天春楠都在日记模板中记录当天的创意,只要你用心思考,每一日都是新创意日,最近也在制作每天1分钟喜马拉雅音频时加入了日常创意分享。
002 用新的视角,检视谁都知道的事。
感想:认同,老话题也能通过跨界产生新思维,2018年以来尤其要把这一条做到知行合一
003 享受独一无二
感想:太一致化,真的无趣。每个人都是独一无二的,记得让你的特质被看到。
004 力求简单、单纯
感想:讲话、绘画、文字,或任何一样作品,可以选择极简化。但复杂、混乱,有时候也能带来新思考,别被极简限制了。
005 看似简单的事,才是最难的
感想:认同,把简单的事情重复做,是少数派才会坚持的钻石精神。
006 从容,方能提高品质
感想:以前我总是追求从容,很少做得到。其实,从容只不过是提前最长1年、最短1天,达到某个目的地。想做到从容,就要提前,想要提前,就要专注当下。
007 不要机械工作,注意多观察人
感想:把重心从做事转移到做人,并不容易,也是少数派玩得好的游戏。虽然我不擅长,但不排斥提升情商。
008 永远从零开始
感想:这点我喜欢,不被旧经验束缚,少了心理压力,像第一次接触一件事一样投入兴趣和热情,能诞生不一样的结果。有时候把账户清零,能带来工作热情,不信你试试看。
009 不复制过往的成功
感想:过往有过的那点成功,并不能阻止世间迅猛的变化,用谦卑的心态从零做起吧
010 不依赖先例
感想:要向过去学习,也要带着批评的思想,敢于打破传统,创造属于自己的体系。能做到不容易,单纯复制太没意思。


011 先推敲再假设
感想:我往往想的比较少,先做了再说,先重量再重质。行动派和完美主义的区别在于先想还是先动,能同时兼顾质与量的也有,那是大神级别的,我尊重他们,对自己不那么强求,认真就好。
012 思考时不妨读点儿东西
感想:文思泉涌的时候也遇到过,通道打开,不知道怎么就写出一万字,通道堵塞时,喜欢用阅读作疏通工具
013 大量阅读,反复阅读
感想:一天不读书,脑袋都木了,读书已成为生活方式重要组成部分之一,经典的书当然要重复读。
014 用文字记录灵感
感想:喜欢并依赖纸笔记录火花,但最近换了锤子手机,也接受了电子化工具,比如锤子便签。
015 时常将下一个计划放入口袋
感想:给自己一份分支身份的可能性,不限制人生可能性,但也不把自己搞得太忙,日程中没留白风险很大。
016 每天都要播种
感想:怀抱因果定律,把每一天都当成投资,抛开今天就先这样,还有明天,今天不用着急,还有明天的惰性想法。每一天都把种子播好,是对人对己的责任感。
017 不要被准备好的东西拘束
感想:“善变”的人,无论现在或未来都无可替代
018 不要只看结果,也要确认过程
感想:经历过些人和事之后,会明白过程比结果更重要
019 认真面对
感想:今天不认真,明天看不出什么差异,后天就会哭鼻子。
020 前进就该一步一个脚印
感想:认同,别跳级。跳过的,回头可能还得补课。


021 三项准备,让自己不失败
感想:1、制定计划 2、开始行动 3、认真准备,一切为的是最终的呈现。第1步很容易突破,只要不卡在第2步,人人都能为了终点线做好第3步准备。准备的多少,决定了成功概率。1是起点,2、3都是过程,要享受过程。
022 把改善当成一种工作
感想:抱着对自己和他人负责的态度,每一次行动,必然在成长。
023 从倒计时开始
感想:可不是这样嘛,同样一份工作,给10天也能做出来,给10小时也能完成,deadline太重要了。
024 不说“姑且这样”
感想:姑且这样,代表着让步,先这样吧,就这么着吧。是一种没有标准的妥协态度。要成为对自己和对所做的事情有要求的人。
025 快速回复会带来好运
感想:相比快速应对,我更相信缘分,有时候反馈的快,未必带来理想的结果。
026 警惕集体意识
感想:大家都在做的事情,我很少做;大家都在说的话,我很少说。
027 销售自己
感想:无论卖东西其实就是卖自己,先经营好自己,再销售,成功概率倍增。起点低的人反而在销售上更有优势,因为对比强烈,也容易被效仿,不给顾客压力,反而带来了希望
028 认真的前期是积极
感想:抱着珍惜今天的心情做事,对一切保持好奇心,你就是认真的,认真不是强迫出来的
029 不排斥数字
感想:不排斥等于接近恐惧,你越是迈出步子,记账、理财、推算,你做事情的成功概率越高
030 不躲避重任
感想:无论事情大小,习惯性切碎,列清单,哪儿有什么重任、轻任的区别?不躲避也等于接近恐惧,忘记时间,一件件做到就好。


031 不要说“做不到”
感想:一件事超越自己120%的能力值,可以满口答应下来,抓紧最后的时间突击提高,完成工作结果。如果太难无需勉强自己,如果超越了身体精力负荷,也不在意回报,也要学会说:不。
032 不给自己设限
感想:认同
033 先别着急发牢骚
感想:少说多做,抱怨的意义=0
034 别期盼太多
感想:目标是要有的,行动力也是要有的,但路终归要一步步走,就算从“11路”升级成机动车,也得一米一米的行驶。
035 小心一石两鸟
感想:一心一意先专注做一件事,之后再考虑能一石两鸟当然更好。
036 了解自己的“甜蜜点”
感想:参考马太效应,在好球区发球,把精力用在最有价值的3%的事情上。
037 研究失败
感想:每一件工作无论大小,结束后进行自省,能学到不少东西。而且能大大放下对所谓失败的在意心。减轻行囊。
038 开始重要,收尾亦然
感想:就像演讲时,得记得作自我介绍,结束时要升华主题感谢观众。过去经常不记得,以后要多加留意。
039 敢于提问
感想:向别人索要答案很容易,不如先自己做做看,然后再提问。
040 和专家做朋友
感想:如果交往的每个朋友都不断成长,你认识他们的时候,他们身上就有几个主题标签,那么随着时间流逝,他们必然都是专家。物以类聚人以群分,你早晚也会成为别人期待交往的专家类型朋友。


041 欢迎局外人插嘴
感想:用开放的心态,迎接建议的到来,任何事情的发生都是促进你成长的契机

042 写计划画地图
感想:打仗之前先规划、看图纸,没有就画出来。凡事预则立。

043 不过分依赖人脉
感想:不需要追求人脉的数量而是质量,因为从积累最多,最深入的人身上学来的东西,都要花大量时间实践、消化。当你好不容易把学到的一部分变成自己的,牛人们又前进了。从牛人身上学习,已经学无止境。

044 看完报纸请折叠好
感想:作者并不是要纠结什么报纸,而是尽量在时间允许范围内,在使用公共物品时,为下一个使用者着想。随手擦下洗手台,把厕纸扔垃圾桶而不是地上等等,不给未来的人添加麻烦。己所不欲勿施于人。

045 没有与己无关的事情
感想:避免自私,画地为牢,多走出去互动,这也是给任何内向者的启示。

046 沟通方式要有趣,有美感
感想:有创意的下指令,人更容易笑着执行,相比严肃,很多时候幽默很重要

047 象做卡通片一样做假设(这里我改了,原翻译是连环画剧)
感想:把项目拆分成起承转合,主题、行动、影响、结果等,更容易锻炼预知能力,减少对未知的恐惧,反而更容易把事情做好。

048 掌握报、联、商的信息分享术
感想:与人交往,无法逃避的要进行报告、联系、商量,既然一辈子都会接触这些沟通术,不如用心学习,变得得心应手

049 先思考再发言
感想:中国话叫三思而后言。

050 别只顾自己方便
感想:抱着比对方期待的多给予一些,让对方多收获一些惊喜的心态做事,双赢的局面将长期持续。人人都满意。

051 有事求人的同时,要有被拒绝的觉悟
感想:在邀请对方的时候,也给对方控出可以婉拒的台阶,这才是沟通的艺术。

052 制作连小学生也能看懂的图表
感想:喜欢研究情报的日本,有些时候把图表做得专业得夸张。好像离能理解有很强的距离,甚至有点像炫技。我曾经看到,在一些日剧里也开始普遍采用高规格的图表当道具,其实还是不要太贵估观众的认知水平,简单明了最好。

053 通过故事解释动机
感想:其实只有真情实感才能真正打动每一个人心,任何长期动机都要带着情感色彩,光有利益驱动是没有用的。

054 像搭讪一样写文章
感想:我第一次看到这样的观点,有时总想着能把文章写出来就够不错了,接着是想把文章写的对大家有价值、有收获,但如果想要有更多人愿意看和传播,还是应该像聊天儿说话一样,把文章写出来。

055 安装齐心协力的按钮
感想:有了统一的目标,才容易齐心协力。

056 发现美
感想:从开始学习几分钟速写之后,我有时候会在地铁里画画,为了快速扑捉一个人或一个静物身上的特色时,眼中看到的一切都是美的。

057 批评要简短有力
感想:批评的重量选择,要分人。对于从小心理建设比较完善的人来说,他们内心强大足够自信,你可以大方直白的表达批评。对于内心比较脆弱,从小总是被周围否定,比较自卑的人,你还是要小心谨慎,点到为止,以建议为主,否则一旦过火了,对方可能会把精力全都放在批评,而不是放在下一次怎么改善上。帮助他人一定要掌握火候。

058 清楚的表达你的称赞和认同
感想:这就涉及到点评上了,只会说你做的太好了,真不错,太棒了,这些词汇是很模糊的,称赞时要具体的表达,比如你每次都提早10分钟到,时间管理是个高手呀,等等。

059 说出对方的名字
感想:大家最喜欢最熟悉的,听起来最悦耳的都是每个人自己的名字。所以在和别人对话的时候,要多提及别人的名字,这是一种礼貌,同时也可以让对方更开心。想做到并不难,只需要把它形成习惯就好。和每个人说话都要求自己最少提及一次对方的名字。这种练习,从家里的老公入手。

060 拓宽幸福的范围
感想:只追求个人的幸福,并不利于长远发展。请利用黄金法则,想让自己变得幸福之前,先把幸福传递给他人,当你传递的过程中,你自然就会感受到幸福。


061 选择正确的方法
感想:太绝对了,如果在做任何一件事之前,总是想哪个方法正确,哪个不正确,反而会成为自己的绊脚石。过度的思考反而会阻断行动

062 思考对方需要的价值
感想:认同,多思考我做的这件事儿、说了这句话能不能对别人有价值,才会获得更多人的认可,才会更容易获得成功

063 搭建与人为善的城堡
感想:一个人独处,保持大部分时间孤独,并不代表就不以人为善了。并不是所有人都擅长和其他人有太多的交集,每个人适合的生活方式和需要的人际交际比例不一样

064 别急着下结论
感想:通常只有在一个人死的时候。才知道他这一生的价值如何,到底给大家做出了什么贡献或是破坏。观察,要长期的观察

065 敌人也是朋友
感想:很认同。和你站在对立面的人,也会给到你刺激,促进、激发你的生存意识,也会促使你成长

066 重视批评和反对的意见
感想:这当然要阻止。当有一天身边的人都在夸你,没有任何一个人反对你,往往说明你的圈子变小了。

067 没有可以一个人完成的事
感想:有一天你终将创建自己的团队,借助大家的力量。独自一个人能做的事情,不是没有,只是比较少,而且会累一些,也会走的比较慢。

068 坚持做分享信息的源头
感想:尽量把时间分配出来,做输出、做原创,尽量往输出的源头、山头上走。

069 不道听途说。
感想:减少保八卦,少讨论你并不了解的信息。

070 收集信息的时以人为基准
感想:时间很紧张,很宝贵,尽量多考虑,优秀的人做的推荐,能节省自己做选择的时间。



071 说话以我为主语
感想:一直如此,坚定的说,这是我提出的观点,这是我验证过的结果,这是某位大师提到的一句话等。

072 了解被世人点评的事儿
感想:知道大家现在都在热点评论什么,稍微了解一点,也是一种与时俱进吧。

073 怀疑那些引人注目的东西
感想:所有吸引眼球的、热门的,比如网红店、网红食品、有没有必要对这些一窝蜂跟着接受,跟着去买去吃。不如转个方向思考,为什么大家会喜欢这个东西?为什么会成为话题?自己怎么能创造出来一个引人瞩目的东西等

074 睡前想好明天的穿着打扮
感想:经常在实践,当然,不用出门的话,可以穿最放松最简单的睡衣、家居服,但凡需要出门的话,还是要提前思考的。

075 适度的度过清晨时光
感想:以前我总是从一早上就开始做事情,还没有刷牙洗脸上厕所,就先开始写文章,或工作的筹备,现在我已经能够做到,每天早上起床,就用来好好的照顾自己。享受悠闲的早晨,是我的追求,是我喜欢的

076 重要的事在上午处理
感想:通常从中午吃完饭之后,就开始感到很疲倦了,特别重要和紧急的事情放在上午更合适

077 拥有一处自己的避风港
感想:偶尔独处的时候很需要这个东西,比如某家特别喜欢的咖啡厅角落,图书馆的老座位,街边小花园的一棵树下等

078 不降低标准
感想:曾经我也做过一些,在自己内心标准以下的事情,比如说,演讲的表现不太好,课讲得不够精彩,后来我也释然了,因为即使比我努力的选手,也有马前失蹄的情况出现,所以,接受和以后面对每一件事情,都尽量保持认真的态度。如果觉得自己没有精力和能量,不接这个工作,不主动请缨就得了

079 为了不请病假而坚持不懈
感想:我做到了不需要向别人请假,选择了给给自己做主的创业模式。我也要保持好身体,照顾好身体,不花时间得病,不花钱给医院

080 休息,要讲究品质
感想:如何拥有高质量的休息,我正在研究中,也列出了一份清单,包含了一百条滋养自己的方法,晚些和大家分享。


081 尝试改变看待事物的视角
感想:一个人学会了不同的技能,可以用画家、书法家、围棋棋手、厨师等的眼光看待,同样一件事物的时候,就拥有了不同视角。

082 做些平时不做的事儿
感想:嗯,肯定是要不断的尝试,多做一些超出固有思维的事情,会发现很多人生游戏中的分支情节

083 了解自己的表情
感想:我们总是看到别人的表情,很少看自己每时每刻的表情(除非是特别爱美的那批人)所以,没事儿的时候,拿手机屏幕镜子照一下自己不同的表情。就会知道,哦,原来我在遇到这件事情的时候,总是会皱眉头啊,慢慢就可以自我调整了

084 每天都要更新自我介绍的内容
感想:每天更新有点儿太频繁,一个月更新一次,确认自己的角色的变化更迭就够了

085 素手无策的时候不如先放松
感想:无论是焦虑、还是放松,一件事情最终发生的结果,不会有太大变化,成功或失败各占50%。在放松的情况下,反而可能会更容易取得,更令人满意的结果

086 适当的休息15分钟
感想:我们总是花时间、花金钱学习,怎么样把每天时间充分利用起来做事情,但好像没有课程告诉我们,该如何真正的休息和放松,和放松相关的教育跟课程,我相信以后会越来越多


087 修炼不生气
感想:任何事情的结果,不能因为我动怒了、动气了、伤到肝了,它的结果会更好,可能还会更坏,所以,和情绪做好朋友,让自己一直保持较低的心智情绪干扰,是人生走到一定阶段的时候,必然会选择的修行主题。


088 请动真格
感想:不认真。最后的结果,也就是个凑合,只能打60分及格而已


089 展现自己拼命努力的样子
感想:我觉得没有必要特别追求拼命或者努力。当达到一定的物质生活水平时,不需要特别拼命努力,已经能实现吃穿不愁,我现在的追求是尽量的放松,认真的做好手中的每一件事情就可以了。反而很讨厌拼命和努力这几个字。


090 我到老学到老
感想:嗯,永远都要学习。不是说不学就落后了,而是从学习中能真正享受到快乐,克服了学习中有难度的事情,就像逾越了一座小山包,总是会带给人成就感。


091 赏花赏其根
感想:想收获那些看得见的艳丽花朵和果实,要先能付出那些看不见的努力和奋斗,这才是原点。


092 不足的常常是自信
感想:并不觉得和自信或自卑有什么太大关系,就算多么自信的人,遇到新事物时也避免不了,打退堂鼓,也有不自信的时候。根源在于挑战人性对恐惧的认识。从心理上战胜了恐惧这层窗户纸,没有什么做不到的。


093 担心可以,但不能怯懦
感想:尽人事知天命吧,少没价值的担心,必须怯懦,要不卑不亢


094 与一决胜负保持距离
感想:减少和别人比较和竞争,尽量把心放在该如何做好手头的事儿


095 拿出勇气逃跑
感想:我不喜欢用逃跑这个词,但学习做取舍是应该的,取舍本身就需要勇气,该放弃的时候要放弃


096 培养独立思考的习惯
感想:一遇到问题,就找身边人做过多的交流和讨论。其实成了习惯之后会变成一种重复性的宣泄,让自己丧失独自思考的能力


097 尝试卸下职位
感想:只有当一个人拥有谋生、独自自主的能力,他才拥有了随时卸下职位的机会


098 和运气交朋友
感想:从心里相信自己就是一个好运气的人,好运气就会像好朋友一样,永远在你身边


099 偶尔失败一下也好
感想:嗯,我也是这么觉得,这也是一种平衡。总是追求成功什么时候是个头。学了开车加油门,也要学刹车。不懂得停,不知道哪天会撞上什么更大的车祸。


100 问问自己,你真的想做那件事儿吗?
感想:永远问自己,我现在最需要做什么?把事情分成高中低三个不同的优先级,特别需要的事情先做,不是特别需要的事情往后推。

发布于 2018-07-22