【稀缺】最狠的掠夺，从来是心智和灵魂
富人对穷人最狠的掠夺，从来是心智上和灵魂上的掠夺。
对于低层次的人来说，上网是天堂也是地狱。
他每天关注的内容，所谓外界发生的“新闻”，从而引起他的喜怒哀乐、焦虑、悲愤和自豪……
穷人刷手机的时间越来越长，对于大部分人来说，就是一场不断循环恶化的灾难：他们每天吸收的这些信息，不会真正令自己成长和感到愉悦，只能增加自己的无聊和枯燥。而自己的无聊和枯燥，又会促使他们花越来越长的时间泡在网上，以弥补自己的空虚。
最后就是一个死结。
所以说，很多人之所以很难突破现有阶层，就是因为他那个脑子，每天都被这些垃圾信息填满，总去追求那些虚无缥缈的东西。
于是你热衷于最新的iPhone、宝马、劳力士，你觉得成功人士就应该背着爱马仕（回答：为什么我奋斗到 30 岁了连个爱马仕都买不起？）
一旦你傻乎乎地接受了这种设定，你身边没有人给你忠告，商家一味地捧着你，捧到你得意忘形的时候，你就会很容易在重大事情上做出错误的判断和选择。
比如，你会贷款买下垃圾城市的非刚需房，加杠杠去买某宝首页推荐的“五星基金”。
你一边为商家的营销策略买单，一边还沾沾自喜，以为拥有了这些能让自己感觉非常良好，非常有优越感。
殊不知，你的人生该狼狈的地方，还是很狼狈，自己事业的瓶颈没有因此而突破一丁点，反而是自己的焦虑与日俱增，一不留神就陷入债务泥潭，不得翻身。
凡是热衷于上网刷视频看新闻的人，我都归类为垃圾、穷鬼，不会与他们产生一丝交往。因为这种人每天宝贵的注意力，全部贡献给与他无关的事情上了，而不是在自己的事业上。
一个人能不能拥有财富，取决于他的注意力在哪里，每天吸收的是什么样的信息。你想成为什么样的人，就要关注什么样的信息，看什么样的书，跟什么样的人。
愚蠢的人喜欢瞎学、瞎看、瞎交往，每天对着垃圾新闻、垃圾书、垃圾朋友，最终再跟一个垃圾人婚配，那么注定逃不掉万劫不复的命运。
经常有人咨询我，想要穷人翻身，要突破哪些瓶颈呢？我的回答是，在环境、智商、学历、资金、人脉等等之上，首先就是你的思维有没有发生转变。
而要改变思维，首先就是你每天吸收的信息有没有发生转变。
那么有没有解决方法呢？答案是肯定的。下面是两个我自己每天使用的方法：
一。切断和自己无关的信息。
当我还是一个年入30万的打工者时，对于如何实现时间自由和财务相对自由，我也是一点不懂。当时我就是浑浑噩噩的每天大量吸收着别人的意见、立场等垃圾，大多还是负面的，然后每天跟单位同事八卦争论。
现在想起来，这些垃圾信息，浪费的时光，才是我当年向上攀登的最大阻力。
一直到有一天，我遇到了那本书《稀缺》
书里介绍了一个关于“稀缺”的理论。这个理论是说，你缺啥，你的大脑就会被什么俘获。久而久之，你的脑子就再没有空间容量处理其他的事，而你也会因为疲于应付眼前之事，变得笨而冲动。你的认知力与控制力都会出现不可逆的下降，最终造成长期性的稀缺。
这个理论解释了为什么打工者越穷越忙，越忙越穷。为什么一个穷人同时打三份工，仍然不能摆脱贫穷。
而应对稀缺的唯一方法，就是制造“余闲”。
要知道，当我们还是一个打工者的时候，一个属于自己的大脑空间是非常稀缺的。
凡是打工者，都需要在公司里耗着。每天996、007，下班之后，体力和精力已经被掏空了。这时候，是你意志力最薄弱的时候。地铁上，公车上，不自觉就翻出手机刷刷，很容易沉迷于丝毫不需要动脑的消费内容。
尤其在你收入很低时，推送到你手机屏幕里的信息都是来掠夺你注意力的，基本不会有例外。这个世界大部分信息都是生产给被收割的打工者看的，能对富人、老板有帮助的信息，本就少之又少。
XX结婚了，YY又出轨了，这些垃圾消息，只要你去关注了，你就上钩了。
所以，首先需要做的就是，不看。
包括综艺、短视频、xx联播... 切断一切与己无关的消息来源，给自己的大脑腾出空间。
当我下定决心，切断一切和自己无关的信息来源。我发现，互联网上99.99%的信息，都被清空了。
一段时间，在我的大脑重新适应这新鲜的空间后，我再去刷抖音只会觉得恶心。不仅仅是因为内容无聊，或是浪费时间，而是因为悔恨，自己宝贵的大脑空间带宽算力都用来处理这些狗屎了。
并且，当我越成长，我就越会发现，现在的网络上，能看的、值得让自己兴奋的、期待的信息，越来越少。
现在我每看见一个打工人在那刷着抖音傻笑，我都会回想起当年的自己。可怜不？人家收获了流量广告金钱，把狗屎装到你的脑袋里，然后再把你的时间、精力和金钱全部掏空。而你，再也没有精力深度思考，没有精力关注长远的事。
二。只接收事实类信息。
昨天的文章（克朗：【信息4象限】为什么你看不清事物的本质？）提到了信息的4象限。除了绿色的事实Facts以外，别人的意见、立场、信仰统统不接收。
不论何时何地，除了不能触动情绪的、绝对客观、中性、的事实，一律都要隔离。
要在脑子里形成一个物理隔离的屏障。任何带着评论性质、煽动、情绪化的文字、图片、音频或者视频，完完全全没有办法传达到我们的视网膜和耳膜里。
现在我们接触到的几乎所有信息，要么是设计来引发大众的怨恨和焦虑的，要么是催人感动和引发人的正义感。这类都是毒药。你喜欢看的电视节目/电影/小说，这些本质上也是商家为了迎合你而创造出来的假象。
无奈，这世界就是有这么多聪明的人，在想方设法地设计出各种速食垃圾引诱你。
想不投降，只有战。所谓求战者安，求安者亡。要知道，每一条进入你脑子的消息，要么给你加分，要么给你减分，没有中间地带。
你必须非常深刻、非常用力地，打开你的滤镜。去主动抵御这些垃圾信息的侵袭，才能避免被不知不觉中操纵。
告诉自己，你浏览任何信息的目的，都是为了获得事实，怎么样能把事实更好地为我所用。而不是在网络上因为别人的意见、立场、信仰而产生一点一丁的情绪占用和消耗。
当你在互联网上看到一段文字，你脑子里有个声音能立刻马上跳出来，说：打住！这段信息是定向“投喂”给女屌丝或者男屌丝！那么恭喜你，你的滤镜系统已经打开了。
保护好你的脑子，你的心，修炼你的情绪精力不被外界牵制，你才能保持自己的独立思考意识，你才会主动去寻找能让自己成长的事实类信息，以此来获得财富进阶的抓手。
问问自己，你是一个信息接受者、还是一个信息输出者？现在事实是什么？你想做哪一个？
《稀缺》原书电子版，公众号「克朗」回复「稀缺」
