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故事 |「为了治打呼,晚上我被老婆电击了」

策划 宅宅


被呼噜声吵到睡不着是什么感受?


要么想了断自己,要么想了断别人。


2017 年的搞笑诺贝尔奖就颁给了一项治疗打呼(打鼾)的医学研究:演奏迪吉里杜管。


什么是迪吉里杜管?简单来说,就是一个……嗯……巨大的管。

图片来源:IgNobel Prizes


不得不佩服,为了治打呼,各国人民的脑洞一个比一个大。


而我们身边,也有很多和打呼斗智斗勇的「呼友」。今天,一起来听听他们和呼噜相爱相杀的故事。


婚后,没控制住中年发福的身材,胖了。然后这呼噜声,也是水涨船高。


我倒是还好,毕竟自己听不到,我老婆就遭罪了。


为了治我这呼噜声,可以说网上能买到的任何止鼾用品,什么止鼾贴、下巴带、鼻喷剂、鼻夹……她都买回来给我试过。

图片来源:网络


我老婆性子还特别着急,不等我一个个试,直接让我下巴带和鼻夹两个一起上。


想象下,每天睡觉脖子顶着被带子勒出的双下巴,鼻子里还插了两个塑料孔……


画面就像躺在 ICU 里的病人一样安详。


大概就是这样:

图片来源:当事人手绘


最丧心病狂的来了,有一次,她给我买了一款手表。特别温柔地和我说:


「这是一款监测睡眠情况的手表,还能助眠。」

图片来源:当事人提供


我看了一眼说明书,还真是「变频式脉冲助眠」,自动识别呼声,还挺像那么回事儿的。


当然晚上我就带着它睡觉了,满心期待。


结果半夜,手臂一阵刺痛,这手表竟然放电,把我电醒了!


这哪是什么助眠手表,分明是丧心病狂的电击手表啊!


我又看了眼说明书,难怪要「人工智能语音识别鼾声」,原来是为了在打呼的时候电醒你,准确率还高达 99.9% 啊!

图片来源:当事人提供


老婆特别开心地告诉我:「这手表还真管用啊,都听不见你打呼了」。


别说打呼,我觉都不睡了!


一晚上被电醒十几次,汗毛都被电得根根竖起。


受不了被她这么折磨,再电击下去,我得电出精神病,我主动要求去看医生。


还好医生救了我,医生告诉我老婆,这些乱七八糟的止鼾工具和药物都是瞎折腾。


目前只有「 CPAP 呼吸机」和「口腔矫治器」这两种医疗器械有确切的止鼾效果。

图片来源:123rf.com.cn 正版图片库 / 网络


所以说,为了夫妻关系的和谐,家庭的幸福,电击手表千万别用啊!



首先,郑重声明,我真的不打呼,连我自己都不知道自己打呼。

图片来源:giphy.com


至于同事录下的打呼音频,我用四个字解释:

特殊情况


我想了下,大概是因为那天感冒鼻子不通,嘴巴呼吸声音本来就比较大,聚餐的时候又喝了点酒,酒店睡得也不是很习惯,空调开得有点凉,被子没盖好,还有……%*%^$#$@%……


总之,各种特殊情况,导致我可能打呼了。


被同事录了音?这分明是诬陷。


都说是特殊情况了,再次声明,我真的不打呼!



我有个习惯,每天晚上都会录音,早晨起来听回放,看自己有没有打呼。

图片来源:当事人提供


我是一个和打呼抗争了 10 年,屡战屡败的女青年一枚。


男生打呼大家总是习以为常,女生打呼,就容易变成异类。


上大学因为打呼经常晚上被室友推醒,当面和背地里都会说我打呼噜的事情。


有次半夜,被男友捏着鼻子醒来,抛下这么一句话:「你打呼跟猪一样」再也没有在我家过夜。

大概是被说怕了,我现在和别人一起睡,都习惯晚睡,等他们睡着了才敢睡。


乱七八糟的止鼾方法都试过,除了怕影响别人,我也担心打呼健康问题。


我查过文献,患有严重睡眠呼吸暂停的人有睡觉猝死的风险,总死亡率是正常人的 3 倍。


我很担心自己打呼会伴有呼吸暂停,后来听朋友说医院能做睡眠监测,在医院睡一晚,就能查出打呼的严重程度。


就像抓到救命稻草一样,当天我就上医院约好床位,第二晚我就躺在了呼吸内科的病房里。


想象中,睡眠监测应该是这样安静而舒适的。


结果……

图片来源:当事人提供


我被护士五花大绑了!


头部被一根根电线缠绕,手指上夹着夹子,胸上还绑了一个小盒子,腹部也绑着带子。


就这样,我和一群病友共度一夜,在「锣鼓齐鸣」的呼噜声中被吵醒无数次,硬着头皮做完了监测。


对了,友情提醒各位要去做睡眠监测的小伙伴,一定要事先告诉医生:要单人间!


一周后,我就拿到了睡眠监测的报告。


睡眠监测报告单▼
图片来源:当事人提供


医生告诉我说,整晚的睡眠中,呼吸暂停只有一次,持续了 17 秒。


之后又说:「没什么问题,就是有点呼声,安心睡觉吧。」


我也不知道该哭还该笑,开心的是不用担心自己的健康问题了。


失落的是,这呼噜声我到底该拿它怎么办啊?


— end —


相信每个人都有被呼声吵到睡不着的经历,或者自己就因为打呼饱受困扰。


不瞒你们说,全世界每 2 个人中就有 1 个人会打呼,只不过有些呼声大,有些呼声小。


一般轻微的打呼没什么大的健康问题,但如何消灭这扰人的呼噜声绝对是个世界难题。


来,说出你的故事,让我们一起在留言区呐喊:


有朝一日,科技的进步一定能让我们与呼噜挥手告别!



本文经 首都医科大学附属北京安贞医院 耳鼻咽喉科副主任医师 袁先道 审核

原创内容,未经授权,禁止转载。

发布于 2019-05-30

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